把水烧开，这样喝水真的够健康吗？

人体有70%都是水，水是生命之源，我们每天都要额外补充1500ml左右的水。因此，喝水跟吃饭一样，都是重中之重，马虎不得。

1、自来水烧开的好处

小时候，老人言，不要喝生水，生水喝了容易肚子疼。自来水中的杂质真的有很多，每天都有大量的人在反映自家的水有问题。有的是有铁锈，有的是很浑浊有颜色，有的是人喝了拉肚子，有的是猫喝了慢性肾衰竭。

过去很多年，没有桶装水，没有饮水机，没有净水器的时代，人们都是通过把水煮沸来消毒杀菌。

在条件有限的情况下，把水烧开灭菌，让进入身体的水干净、安全一点，这是最经济的方式。

2、烧开的水够健康吗？

经过加热煮沸后，确实能够杀灭一部分细菌。很多专家建议我们，将水烧开，喝凉白开就很好了。不过，烧开的水足够健康嘛？

在自来水足够优质的情况下，一般来讲，自来水烧开后饮用，是没有太大问题的，照样给人体补充水分，促进新陈代谢。

但加热煮沸并不是全能的。

水在自来水厂里要进行加氯消毒，入户后，有时候能很明显地闻到一股类似消毒水的味道。把水烧开，其实也能去除一部分余氯，不过水中的余氯经过加热，会形成三氯甲烷，这是一种致癌物质。此前，很多桶装水都被检测出三氯甲烷超标。

此外，把水烧开并不能除掉水中的重金属、抗生素等有害杂质。也就是说，烧开后的水依然不够健康。我们知道，很多疾病都是慢性的，短时间内可能看不出什么问题。有些地区水质差，长年累月喝有害杂质多的水，容易引发各种慢性疾病。

3、烧开水够方便吗？

相比于桶装水，烧开的水其实更适合我们一点，还保留了一些对人有益矿物质。

夏天一到，烧开的水要很久才凉，很多都觉得自己烧水太麻烦。之前看到有人烧了一壶开水，还不小心把自己烫了。

如果说装洗衣机是为了解放双手，那么装净水器是为了饮水方便、安全。

如果家里装有一台泉来的矿泉直饮机，自来水经过净水器，经过层层过滤，除去水中的泥沙、铁锈、胶体、细菌、病毒、抗生素、重金属等有害物质，就已经是很干净的水了。

打开水龙头，就能接到一杯安全的矿物质水。在客厅再装一个管线机，常温水、温开水、热水，几秒钟就能喝到。

不用每天洗热水壶烧水，苦等水凉了才能喝。装一台净水器，带给自己和家人安全、方便的饮水体验，何乐而不为呢？

(文章来源：泉来净水器公众号，侵删)