近日,肺炎疫情来势汹汹且愈演愈烈,截止至2020年02月13日9时,确诊病例59835人,疑似病例16067人,治愈人数5902人以及死亡人数为1366人,通过数据可以看得出这次肺炎疫情的确诊病例、死亡人数远远超过2003年的SARS冠状病毒。这次疫情具备传播快、扩散范围广,且潜伏期长等特征。按照钟南山院士的分析,此次疫情很大可能,来源是野生动物比如竹鼠、獾等。
防患于未然方可万无一失,在我们的日常生活中,又该怎么做才能更好地预防疫情呢?
1、勤洗手
用香皂和流动的清水洗手至少20秒,如果外出不方便,用含有70%-80%酒精的消毒液彻底洁净双手。
2、出门戴口罩
尽量不去或少去人流密集的地方、避免接触有流感症状的患者。
3、食品安全
避免接触动物(活的或死的)、动物市场和来自动物的产品(如生肉),不要直接吃生的或没有熟透的肉、蛋、奶类等食物。
4、咳嗽、喷嚏时挡口鼻
用纸巾或屈肘将口鼻完全遮住,用过的纸巾需立刻扔进封闭式垃圾箱内,并且要用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。
5、注意保持室内空气流通,常开窗
6、时刻关注身体
密切关注自己及家人身体健康,如有发现咳嗽、体温大于38℃的发热、呼吸困难、寒战等身体异常,及时就医。
值得一提的是,据日本专家的防病毒方法中,介绍到每隔15分钟喝一次水,可以帮助医护人员减少病毒感染的可能性,而且对一般市民预防病毒也有一定的帮助!另外,在研究数据中表示:多喝温开水,可以加快人体代谢,同时也可以提高自身的免疫力!
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<编辑.陈众>